صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
پنجشنبه، 7 تیر 1403 - Thu, 27th Jun 2024
ساعت زیستی - صفحه پنجم
بروزرسانی: 07:25
81 - داوطلبان روزهای پایانی کنکور را چگونه بگذرانند؟
فلزات خاورمیانه- اجتماعی- 37 ماه پیش - پنجشنبه 3 تیر 1400، 08:15 59513955
فلزات خاورمیانه- اجتماعی- 37 ماه پیش - پنجشنبه 3 تیر 1400، 08:15 59513955
ایسنا/خراسان رضوی مشاور تحصیلی مرکز مشاوره دانشجویان دانشگاه فردوسی مشهد گفت: یکی از مهمترین کارهایی که داوطلبان باید در این یک هفته پایانی انجام دهند، - ایسنا/خراسان رضوی مشاور تحصیلی ...
82 - داوطلبان روزهای پایانی کنکور را چگونه بگذرانند؟
ایسنا- دانش- 37 ماه پیش - پنجشنبه 3 تیر 1400، 08:10 59513836
ایسنا- دانش- 37 ماه پیش - پنجشنبه 3 تیر 1400، 08:10 59513836
مشاور تحصیلی مرکز مشاوره دانشجویان دانشگاه فردوسی مشهد گفت: یکی از مهمترین کارهایی که داوطلبان باید در این یک هفته پایانی انجام دهند، تنظیم ساعت زیستی بدن شان است. - مشاور تحصیلی مرکز ...
83 - ساعت درونی بدن
یکتا پرس- پزشکی- 37 ماه پیش - یکشنبه 30 خرداد 1400، 23:40 59451151
یکتا پرس- پزشکی- 37 ماه پیش - یکشنبه 30 خرداد 1400، 23:40 59451151
ساعت درونی و سیستم شبانه روزی افرادی که تا دیروقت بیدار و صبح دیر بیدار می شوند مانند افراد سحرخیز نیست ولی روش هایی برای تنظیم ساعت درونی وجود دارد. - ، همانطور که می دانید اول بهار ...
84 - اشتباهاتی که باعث ضعیف شدن چشم ها می شود
دنیای معدن- پزشکی- 38 ماه پیش - یکشنبه 19 اردیبهشت 1400، 03:25 58744724
دنیای معدن- پزشکی- 38 ماه پیش - یکشنبه 19 اردیبهشت 1400، 03:25 58744724
چشم پزشکان می گویند هرچند نور آبی فیروزه ای برای تنظیم ساعت زیستی بدن لازم است، اما از سوی دیگر رنگ آبی بنفش می تواند نظم خواب را به هم بزند و بر حال روحی اثر بگذارد. - این اشتباهات ممکن ...
85 - اشتباهاتی که باعث ضعیف شدن چشم ها می شود
یکتا پرس- پزشکی- 38 ماه پیش - یکشنبه 19 اردیبهشت 1400، 02:10 58743949
یکتا پرس- پزشکی- 38 ماه پیش - یکشنبه 19 اردیبهشت 1400، 02:10 58743949
چشم پزشکان می گویند هرچند نور آبی فیروزه ای برای تنظیم ساعت زیستی بدن لازم است، اما از سوی دیگر رنگ آبی بنفش می تواند نظم خواب را به هم بزند و بر حال روحی اثر بگذارد. - به گزارش گروه اجتماعی ...
86 - آیا دیر غذا خوردن باعث چاقی می شود؟
مجله دلتا- پزشکی- 39 ماه پیش - پنجشنبه 9 اردیبهشت 1400، 03:10 58600273
مجله دلتا- پزشکی- 39 ماه پیش - پنجشنبه 9 اردیبهشت 1400، 03:10 58600273
صرف زیاد غذا خوردن و مصرف مواد بی ارزش و غیرمغذی در شب هاست که شما را چاق خواهد کرد. پس، اگر شب ها به اندازه لازم از غذاهای سالم بخورید چاق نخواهید شد. - بیشتر کردن وعده های غذایی و در عوض ...
87 - فناوری ساعت زیستی بدن انسان را تغییر می دهد/ صفحه نمایش های خواب خراب کن!
آنا- فناوری- 39 ماه پیش - سه شنبه 31 فروردین 1400، 06:35 58460880
آنا- فناوری- 39 ماه پیش - سه شنبه 31 فروردین 1400، 06:35 58460880
نگاه کردن به صفحه نمایش تلویزیون، گوشی هوشمند و کامپیوتر در طول شبانه روز، می تواند ساعت زیستی بدن انسان را که چرخه خواب وبیداری ما را تنظیم می کند، - ، ما تا قبل از زمان اختراع لامپ ...
88 - بیماری وحشتناکی که سراغ شب کارها می آید
صنعت من- پزشکی- 40 ماه پیش - سه شنبه 19 اسفند 1399، 09:50 57861756
صنعت من- پزشکی- 40 ماه پیش - سه شنبه 19 اسفند 1399، 09:50 57861756
تحقیقات جدید نشان می دهد که اختلال در ساعت زیستی بدن به دلیل شب کاری می تواند روی ژن های مربوط به تومور اثر گذاشته و با بر هم زدن فرآیندهای طبیعی ترمیم DNA، ریسک سرطان را افزایش دهد. به ...
89 - چگونه خوابی راحت داشته باشیم؟
دنیای معدن- پزشکی- 41 ماه پیش - شنبه 25 بهمن 1399، 09:05 57433518
دنیای معدن- پزشکی- 41 ماه پیش - شنبه 25 بهمن 1399، 09:05 57433518
داشتن خواب خوب و راحت ضمن افزایش کیفیت زندگی به بهبود عملکرد مغز و بدن کمک می کند خواب مناسب وکافی آثار مثبتی روی مغز و بسیاری از قسمت های بدن ازجمله یادگیری، - خواب مناسب وکافی آثار ...
90 - دیر غذا خوردن باعث چاقی می شود؟
مجله دلتا- پزشکی- 41 ماه پیش - چهارشنبه 15 بهمن 1399، 13:15 57286225
مجله دلتا- پزشکی- 41 ماه پیش - چهارشنبه 15 بهمن 1399، 13:15 57286225
صرف زیاد غذا خوردن و مصرف مواد بی ارزش و غیرمغذی در شب هاست که شما را چاق خواهد کرد. پس، اگر شب ها به اندازه لازم از غذاهای سالم بخورید چاق نخواهید شد. - بیشتر کردن وعده های غذایی و در عوض ...
91 - افسردگی صبحگاهی؛ علائم، دلایل و راه های درمان آن
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 43 ماه پیش - دوشنبه 8 دی 1399، 03:15 56654813
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 43 ماه پیش - دوشنبه 8 دی 1399، 03:15 56654813
ساعت زیستی بدن خیلی چیزها را برایمان مرتب می کند و سروسامان می دهد، از ضربان قلب بگیرید تا دمای بدن. این ساعت روی انرژی، تفکر، هوشیاری و خلق وخو هم اثرگذار است. -
92 - کمبود چه ویتامینی باعث بی خوابی می شود؟
مجله دلتا- پزشکی- 44 ماه پیش - شنبه 8 آذر 1399، 08:20 56144878
مجله دلتا- پزشکی- 44 ماه پیش - شنبه 8 آذر 1399، 08:20 56144878
ویتامین D با کمک به تنظیم ساعت زیستی یا ساعت بیولوژیکی بدن به خواب بهتر کمک می کند. پژوهشی جدید نشان داد ویتامین D دو ژن مؤثر بر ساعت زیستی بدن را فعال می کند؛ - رژیم غذایی ما تأثیر چشمگیری ...
93 - چرا قبل از زنگ زدن ساعت از خواب بیدار می شویم؟
جهان نگر- پزشکی- 44 ماه پیش - جمعه 30 آبان 1399، 00:20 56008467
جهان نگر- پزشکی- 44 ماه پیش - جمعه 30 آبان 1399، 00:20 56008467
شاید برایتان جالب باشد که بدانید چرا قبل از اینکه ساعت زنگ بزند شما چند دقیقه قبل از آن, از خواب بیدار می شوید بیدار شدن قبل از زنگ زدن ساعت تقریبا حالت عجیب و شایعی در میان ما وجود دارد؛
94 - شناسایی سن واقعی مغز به کمک ساعت ژنتیکی
صنعت من- پزشکی- 44 ماه پیش - دوشنبه 12 آبان 1399، 10:05 55731679
صنعت من- پزشکی- 44 ماه پیش - دوشنبه 12 آبان 1399، 10:05 55731679
دانشمندان ساعتی را ایجاد کرده اند که می تواند بینشی از چگونگی ارتباط تسریع پیری مغز با بیماری آلزایمر و سایر اشکال زوال عقل ارائه دهد. این روش در درمان بیماری های حافظه و عقل بسیار موثر ...
95 - 8 توصیه برای داشتن عمر طولانی
مجله دلتا- پزشکی- 45 ماه پیش - یکشنبه 13 مهر 1399، 11:15 55301633
مجله دلتا- پزشکی- 45 ماه پیش - یکشنبه 13 مهر 1399، 11:15 55301633
یکی از بزرگ ترین تغییراتی که در عادات غذایی اکثر جوامع در طول 30 سال اخیر به وجود آمده است، افزایش مصرف غذاهای فرآوری شده است. این غذاها سرشار از سدیم، - با انجام کارهایی ساده، می توانید ...
96 - میزان خواب کافی برای کودکان چند ساعت است؟
آنا- پزشکی- 46 ماه پیش - دوشنبه 7 مهر 1399، 12:50 55214813
آنا- پزشکی- 46 ماه پیش - دوشنبه 7 مهر 1399، 12:50 55214813
در این مطلب میزان خواب کودکان به صورت حدودی در طول شبانه روز عنوان کرده ایم. میزان خواب کافی نقش مهمی در سلامت و رشد کودک دارد. - به گزارش گروه رسانه های دیگر خبرگزاری آنا ، خواب نوزادان ...
97 - نیاز کودکان به خواب، چقدر است؟
مجله هارپی- سیاسی- 46 ماه پیش - دوشنبه 24 شهریور 1399، 14:10 55002736
مجله هارپی- سیاسی- 46 ماه پیش - دوشنبه 24 شهریور 1399، 14:10 55002736
برای بیشتر والدین این سوال پیش می آید که کودکانشان چند ساعت باید بخوابند، این موضوع برای والدین کودکانی که به مدرسه می روند، اهمیت بالایی دارد. - برای بیشتر والدین این سوال پیش می آید ...
98 - از درمان افسردگی با شکلات تلخ تا حمله کرونا به مغز
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 46 ماه پیش - یکشنبه 23 شهریور 1399، 03:40 54972356
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 46 ماه پیش - یکشنبه 23 شهریور 1399، 03:40 54972356
بهترین غذا ها برای تقویت سیستم ایمنی بدن؛ اهمیت ساعت زیستی بدن؛ بحران بهداشتی در آمریکا و فرانسه و هند از مهم ترین رویداد ها در بخش سلامت، درمان و بهداشت در 24 ساعت گذشته بود. -
99 - اهمیت ساعت زیستی بدن
آریا- پزشکی- 46 ماه پیش - شنبه 22 شهریور 1399، 10:20 54964216
آریا- پزشکی- 46 ماه پیش - شنبه 22 شهریور 1399، 10:20 54964216
تحقیقات پزشکان نشان می دهد؛ سکته قلبی و مغزی صبح ها؛ تب و لرز و بیماری های عفونی بیشتر عصر ها؛ حمله های آسمی و تنفسی شب ها بیشتر بروز می کند. - به گزارش خبرگزاری آریا به نقل از یورنیوز، ...
100 - اهمیت ساعت زیستی بدن
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 46 ماه پیش - شنبه 22 شهریور 1399، 06:55 54959470
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 46 ماه پیش - شنبه 22 شهریور 1399، 06:55 54959470
تحقیقات پزشکان نشان می دهد؛ سکته قلبی و مغزی صبح ها؛ تب و لرز و بیماری های عفونی بیشتر عصر ها؛ حمله های آسمی و تنفسی شب ها بیشتر بروز می کند. -
اخبار داغ:
استوری جنجالی همسر گزینه پرسپولیس: او استقلالی می شود؟
گزینه پرسپولیس با استقلال به توافق رسید / او به یک شرط استقلالی می شود
خبر فوری از آیین نامه اجرایی متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه
جزییات جدید از نقل و انتقالات پرسپولیس: بازیکنانی که می روند و می مانند و 5 ستاره ای که اضافه می شوند! + اسامی
پشت پرده جدایی ستاره استقلال از زبان خودش/پولکی نیستم پرسپولیس را به خاطر استقلال رد کردم
مذاکرات نهایی استقلال با چند بازیکن: افزایش احتمال آبی پوش شدن این 3 بازیکن
رسول ملک فر درگذشت
پیشنهادی باورنکردنی تومانی برای انتقال ستاره پرسپولیس
مهم ترین نکته برای داشتن زندگی موفق| برای موفقیت در زندگی این رفتارها را حذف کنید
عکس های قدیمی تتلو در ایران
شرایط فروش نقدی تارا دنده ای و پیش فروش پژو 207 ویژه عید غدیر + قیمت
زخم های زلزله بهبود می یابد؟
فوری / حساب بازنشستگان امشب 3 میلیون تومان شارژ می شود
تایید افزایش وام نهضت ملی مسکن
کشف محموله 1200 کیلوگرمی ماده مخدر شیشه
همسان سازی حقوق بازنشستگان با آپشن عیدی غدیر امروز واریز شد! | این همه خوشبختی برای بازنشستگان در آخرین روزهای دولت رییسی
رونمای بهرام رادان از ماشین لاکچری و گران قیمت اش + ویدیو
هوش مصنوعی و فناوری کوآنتومی، اولویت های علمی کشور
منصوری جواب آذری جهرمی را داد!+ عکس
با این میوه به جنگ آلزایمر بروید
شوخی شوخی جدی شد؛ جنجالی ترین انتقال در تاریخ کشتی کچ!/ اخبار WWE
گوشی سامسونگ Galaxy A06 در پایگاه Geekbench رویت شد
انتشار آپدیت جدید HyperOS برای گوشی پوکو F4
موضوعات داغ:
باشگاه پرسپولیس
حقوق بازنشستگان
نقل و انتقالات
باشگاه استقلال
تیم ملی اردن
پرسپولیسی ها
متناسب سازی
استقلال خوزستان
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
ویزای عربستان
محمدجواد حاج علی اکبری
تغییر ساختار
نظارت از بازار
مصرف قرص
قلعه چه
مورگان اورتگاس
نفت مسجد سلیمان ذوب آهن
احمد علی راغب
تیم فوتبال انگلستان
ویتامین E
کنیچیرو کوگوره
بزرا
بیاهی
یک بام و دو هوا
حاشیه های جشنواره
گلیک
هالک بانک
اطلاعات محرمانه
الباقوره
قهرمانی پرسپولیس
پیشکسوت استقلال
لیگ بیست و چهارم
پیراهن استقلال
بازیکنان خارجی
سرمربی استقلال
استان مازندران
برنامه و بودجه
روزهای پایانی
سازمان برنامه
عنوان قهرمانی
امید به زندگی
مدافع تیم ملی
سیمرغ بلورین
زوج های جوان
محسن منصوری
پورعلی گنجی
رییس سازمان
اخبار ورزشی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
فرمانده انتظامی تهران بزرگ
باشگاه پرسپولیس و استقلال
مدافع تیم فوتبال استقلال
قرارداد علیرضا بیرانوند
مدیران باشگاه پرسپولیس
فرمانده انتظامی تهران
پنجره نقل و انتقالات
معلولان ضایعه نخاعی
دکتر علی اکبر صالحی
تیم فوتبال استقلال
پرسپولیس و استقلال
پایگاه خبری تحلیلی
دانشگاه تربیت مدرس
وزیر راه و شهرسازی
دانشکده علوم پایه
استقلال و تراکتور
هواداران استقلال
بازوبند کاپیتانی
اقدام خرابکارانه
شبکه های اجتماعی
مدافع تیم فوتبال
جشنواره فیلم فجر
گئورگی گولسیانی
بازیکن پرسپولیس
فرمانده انتظامی
علیرضا بیرانوند
تعطیلات زمستانی
همسان سازی حقوق
آرمین سهرابیان
ستاد انتخاباتی
استوری جنجالی همسر گزینه پرسپولیس: او استقلالی می شود؟ گزینه پرسپولیس با استقلال به توافق رسید / او به یک شرط استقلالی می شود خبر فوری از آیین نامه اجرایی متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه جزییات جدید از نقل و انتقالات پرسپولیس: بازیکنانی که می روند و می مانند و 5 ستاره ای که اضافه می شوند! + اسامی پشت پرده جدایی ستاره استقلال از زبان خودش/پولکی نیستم پرسپولیس را به خاطر استقلال رد کردم مذاکرات نهایی استقلال با چند بازیکن: افزایش احتمال آبی پوش شدن این 3 بازیکن رسول ملک فر درگذشت پیشنهادی باورنکردنی تومانی برای انتقال ستاره پرسپولیس مهم ترین نکته برای داشتن زندگی موفق| برای موفقیت در زندگی این رفتارها را حذف کنید عکس های قدیمی تتلو در ایران شرایط فروش نقدی تارا دنده ای و پیش فروش پژو 207 ویژه عید غدیر + قیمت زخم های زلزله بهبود می یابد؟ فوری / حساب بازنشستگان امشب 3 میلیون تومان شارژ می شود تایید افزایش وام نهضت ملی مسکن کشف محموله 1200 کیلوگرمی ماده مخدر شیشه همسان سازی حقوق بازنشستگان با آپشن عیدی غدیر امروز واریز شد! | این همه خوشبختی برای بازنشستگان در آخرین روزهای دولت رییسی رونمای بهرام رادان از ماشین لاکچری و گران قیمت اش + ویدیو هوش مصنوعی و فناوری کوآنتومی، اولویت های علمی کشور منصوری جواب آذری جهرمی را داد!+ عکس با این میوه به جنگ آلزایمر بروید شوخی شوخی جدی شد؛ جنجالی ترین انتقال در تاریخ کشتی کچ!/ اخبار WWE گوشی سامسونگ Galaxy A06 در پایگاه Geekbench رویت شد انتشار آپدیت جدید HyperOS برای گوشی پوکو F4موضوعات داغ:
باشگاه پرسپولیس حقوق بازنشستگان نقل و انتقالات باشگاه استقلال تیم ملی اردن پرسپولیسی ها متناسب سازی استقلال خوزستان بازنشستگان تامین اجتماعی تامین اجتماعی ویزای عربستان محمدجواد حاج علی اکبری تغییر ساختار نظارت از بازار مصرف قرص قلعه چه مورگان اورتگاس نفت مسجد سلیمان ذوب آهن احمد علی راغب تیم فوتبال انگلستان ویتامین E کنیچیرو کوگوره بزرا بیاهی یک بام و دو هوا حاشیه های جشنواره گلیک هالک بانک اطلاعات محرمانه الباقوره قهرمانی پرسپولیس پیشکسوت استقلال لیگ بیست و چهارم پیراهن استقلال بازیکنان خارجی سرمربی استقلال استان مازندران برنامه و بودجه روزهای پایانی سازمان برنامه عنوان قهرمانی امید به زندگی مدافع تیم ملی سیمرغ بلورین زوج های جوان محسن منصوری پورعلی گنجی رییس سازمان اخبار ورزشی همسان سازی حقوق بازنشستگان فرمانده انتظامی تهران بزرگ باشگاه پرسپولیس و استقلال مدافع تیم فوتبال استقلال قرارداد علیرضا بیرانوند مدیران باشگاه پرسپولیس فرمانده انتظامی تهران پنجره نقل و انتقالات معلولان ضایعه نخاعی دکتر علی اکبر صالحی تیم فوتبال استقلال پرسپولیس و استقلال پایگاه خبری تحلیلی دانشگاه تربیت مدرس وزیر راه و شهرسازی دانشکده علوم پایه استقلال و تراکتور هواداران استقلال بازوبند کاپیتانی اقدام خرابکارانه شبکه های اجتماعی مدافع تیم فوتبال جشنواره فیلم فجر گئورگی گولسیانی بازیکن پرسپولیس فرمانده انتظامی علیرضا بیرانوند تعطیلات زمستانی همسان سازی حقوق آرمین سهرابیان ستاد انتخاباتی
